Interview mit den Female Energy Coaches Isabelle Fryder und Julia Scheer
Female Energy statt Dauerstress – Wie Frauen gesund leistungsfähig bleiben
Frauen leisten jeden Tag Enormes – im Beruf, in der Familie, in Führungspositionen und als Unternehmerinnen. Doch viele versuchen dabei immer noch, nach Leistungsmodellen zu funktionieren, die ursprünglich nicht für sie gemacht wurden. Die Folge: Daueranspannung, Erschöpfung, gesundheitliche Warnsignale und im schlimmsten Fall Burnout.
In dieser inspirierenden Podcastfolge sprechen wir mit den Female Energy Coaches Isabelle Fryder und Julia Scheer über die Frage, warum Frauen anders leisten als Männer und warum genau darin eine enorme Stärke liegt. Gemeinsam beleuchten wir die Zusammenhänge zwischen Nervensystem, Hormonen, Emotionen und Leistungsfähigkeit und zeigen, weshalb echte High Performance nicht durch ständiges Funktionieren entsteht, sondern durch den bewussten Umgang mit den eigenen Ressourcen.
Eine Folge für alle Frauen, die erfolgreich sein möchten, ohne gegen sich selbst zu arbeiten – und für Unternehmen, die erkannt haben, dass die Zukunft nicht in noch mehr Druck liegt, sondern in einem neuen Verständnis von Leistung, Gesundheit und Menschlichkeit.
Erfahre mehr über Isabelle und Julia: https://www.linkedin.com/company/empowher-health-official/
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